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除了清热解(🦒)暑(shǔ )和补充(chō(🎮)ng )水分(🏚)，我们(men )还应(🎄)该注重营养(😼)的(🌧)摄(🏋)入(rù )。夏季虽然炎热，但(dàn )我们的身体依然需要各(📰)(gè )种营养(➿)物质来维持正常(🆕)(cháng )的生理功能。在伏天饮(🎗)食中，我们应该(🧖)注(🕙)重蛋白质、维生(👩)素和矿物质的摄入。蛋白质(🏁)是人(rén )体(👋)的重要营养物(⛔)质，可(🙆)以帮助我们修复(🥐)和生(🚺)长细胞。夏季我们可以选择一些清(🗻)淡的(👨)蛋白质食(shí )物，如(🧛)鱼、鸡肉、豆(🍵)腐等。维生素和(🔶)矿物质可(🐽)以帮助我们增强免疫力，保持(🎭)身体(tǐ )的健康。夏季(🤛)我们可(🎑)以(yǐ )多吃一些水(shuǐ )果和蔬(😿)菜(cài )，如番茄(qié )、黄瓜、(📢)橙(📴)子等，以补充(🕐)(chōng )维生(shēng )素和(hé )矿(kuàng )物质。

遗憾(hàn )的(🌟)是，故事的线(🐣)索有一些比较混乱，细节没有交(⌚)代(🤬)清(qīng )楚，逻辑方面其实(🔚)可(🌑)以做的更好，当(🚩)然，对于悬(⛳)疑(yí )片来说，在情(qíng )节设(㊗)置(🎂)上(📩)做到(dào )无瑕(🚗)疵并不容易。